IDI sebut menu MBG dapat gunakan panduan Isi Piringku

IDI (Ikatan Dokter Indonesia) telah menyebutkan bahwa menu MBG (Makanan Bergizi dan Aman) dapat digunakan sebagai panduan bagi masyarakat untuk mengatur menu makanan sehari-hari mereka. Konsep Isi Piringku yang terdapat dalam menu MBG merupakan cara yang efektif untuk memastikan bahwa masyarakat mendapatkan asupan gizi yang seimbang setiap harinya.

Menu MBG adalah konsep yang dikembangkan oleh Kementerian Kesehatan Indonesia untuk memberikan panduan kepada masyarakat mengenai jenis-jenis makanan yang sehat dan bergizi. Konsep ini didasarkan pada prinsip bahwa setiap piring makanan harus terdiri dari berbagai macam jenis makanan yang sehat, seperti sayuran, buah-buahan, protein, karbohidrat, dan lemak sehat.

Isi Piringku adalah salah satu konsep yang terdapat dalam menu MBG, yang mengajarkan masyarakat untuk mengatur porsi makanan mereka sesuai dengan kebutuhan gizi harian. Konsep ini dibagi menjadi empat bagian, yaitu seperempat piring untuk protein (daging, ikan, telur), seperempat piring untuk karbohidrat (nasi, roti, mie), setengah piring untuk sayuran, dan seperempat piring untuk buah-buahan.

Dengan mengikuti panduan Isi Piringku, masyarakat dapat memastikan bahwa mereka mendapatkan asupan gizi yang seimbang setiap harinya. Hal ini penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencegah berbagai penyakit yang disebabkan oleh kekurangan gizi. Selain itu, mengikuti menu MBG juga dapat membantu masyarakat untuk memilih makanan yang sehat dan bergizi saat berbelanja atau makan di luar rumah.

IDI telah memberikan dukungan terhadap penggunaan menu MBG sebagai panduan bagi masyarakat dalam mengatur menu makanan sehari-hari. Dengan mengikuti konsep Isi Piringku, diharapkan masyarakat dapat memiliki pola makan yang sehat dan teratur, sehingga dapat meningkatkan kesehatan dan kualitas hidup mereka.