Tambahan pemanis pada susu ikan diperbolehkan asal tidak berlebihan

Tambahan pemanis pada susu ikan diperbolehkan asal tidak berlebihan

Susu ikan merupakan salah satu jenis minuman yang kaya akan nutrisi dan sangat baik untuk kesehatan tubuh. Namun, beberapa produsen susu ikan seringkali menambahkan pemanis untuk meningkatkan rasa dan daya tarik konsumen. Hal ini memang tidak dilarang, namun perlu diingat bahwa tambahan pemanis pada susu ikan harus dilakukan dengan bijaksana dan tidak berlebihan.

Pemanis buatan seperti gula tambahan atau sirup dapat memberikan rasa manis yang lebih kuat pada susu ikan, namun konsumsi berlebihan pemanis buatan dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Kebanyakan pemanis buatan mengandung kalori yang tinggi dan dapat meningkatkan risiko obesitas, diabetes, dan penyakit jantung.

Oleh karena itu, para produsen susu ikan perlu memastikan bahwa tambahan pemanis pada susu ikan dilakukan dalam jumlah yang wajar dan tidak berlebihan. Sebaiknya, produsen lebih memilih pemanis alami seperti madu atau buah-buahan untuk memberikan rasa manis pada susu ikan.

Selain itu, konsumen juga perlu lebih cermat dalam memilih susu ikan yang dikonsumsi. Pastikan untuk membaca label kandungan gizi pada kemasan susu ikan dan memilih produk yang tidak mengandung pemanis buatan atau memiliki kadar pemanis yang rendah.

Dengan memperhatikan jumlah dan jenis pemanis yang ditambahkan pada susu ikan, kita dapat tetap menikmati manfaat gizi dari minuman ini tanpa harus khawatir akan dampak buruk yang ditimbulkan oleh pemanis berlebihan. Jadi, mari kita jaga kesehatan tubuh kita dengan memilih susu ikan yang sehat dan aman dikonsumsi.